Segui il nostro blog per migliorare le tue prestazioni e i tuoi risultati. I nostri Mental Trainer condividono spiegazioni e tecniche per migliorare ogni giorno, e ogni mese consigliano un’interessante lettura!
Il vero obiettivo non è sentirsi sempre bene prima della gara, ma restare efficaci anche quando non ci si sente al meglio Per molti anni il Mental Training è stato raccontato come un insieme di tecniche utili a “pensare positivo”, controllare l’ansia, visualizzare la prestazione ideale e aumentare la fiducia. Tutto questo resta importante, […]
Recensione volume “Goals. Se fallisci nel pianificare, stai pianificando di fallire” di Brian Tracy, Editore Sangiovanni’s, Milano, 2021. A cura di Albertina Pretto Brian Tracy è un esperto di crescita personale, anche perché la prima persona su cui ha lavorato con successo è stata appunto se stesso. Nato in Canada nel 1944 in una famiglia […]
Nel basket di altissimo livello, soprattutto durante i play off, esiste una differenza sostanziale rispetto alla regular season: ogni possesso pesa di più, ogni decisione viene amplificata e ogni errore può assumere un valore enorme sul piano emotivo e tecnico. È proprio in questo contesto che il Mental Coaching diventa uno strumento fondamentale anche per […]
Recensione volume “Passi da gigante” di Anthony Robbins, Tribuzio Editore, Roma, 2009. A cura di Albertina Pretto Questo libro di Anthony Robbins invita a prendere il controllo di emozioni, convinzioni, abitudini e scelte per progettare attivamente la propria vita, anzichè reagire agli eventi in modo automatico o passivo. Il messaggio centrale del volume è […]
Sabato 16 maggio 2026, nei suggestivi Saloni Pindemonte di Villa Castelbarco a Imbersago, andata completamente sold-out per l’occasione, si è conclusa la prima edizione di The Best Coach, il contest organizzato da University Coaching® in collaborazione con Mental Training Italy che, per mesi, ha coinvolto decine di Coach in un percorso fatto di sfide, confronto, […]
Il Valencia Basket nella sua prima final four della storia della Eurolega: cosa c’entra con il coaching? Vorrei cominciare questo articolo con un’emozione di gioia: “W Valencia Basket! Che impresa straordinaria!” Ieri, battendo il Panathinaikos, storica squadra del basket europeo, nella cosiddetta gara 5, dopo un’incredibile rimonta partendo da un parziale di 0 – 2 […]
L’articolo che segue è stato scritto nell’ambito del contest The Best Coach, un’iniziativa organizzata da University Coaching® in collaborazione con Mental Training Italy, con l’obiettivo di valorizzare esperienze, riflessioni e casi di applicazione del Mental Coaching nei diversi ambiti della vita professionale, sportiva, educativa e personale. Il contest rappresenta un’importante occasione di confronto e condivisione tra professionisti del Coaching, offrendo […]
L’articolo che segue è stato scritto nell’ambito del contest The Best Coach, un’iniziativa organizzata da University Coaching® in collaborazione con Mental Training Italy, con l’obiettivo di valorizzare esperienze, riflessioni e casi di applicazione del Mental Coaching nei diversi ambiti della vita professionale, sportiva, educativa e personale. Il contest rappresenta un’importante occasione di confronto e condivisione tra professionisti del Coaching, offrendo […]
L’articolo che segue è stato scritto nell’ambito del contest The Best Coach, un’iniziativa organizzata da University Coaching® in collaborazione con Mental Training Italy, con l’obiettivo di valorizzare esperienze, riflessioni e casi di applicazione del Mental Coaching nei diversi ambiti della vita professionale, sportiva, educativa e personale. Il contest rappresenta un’importante occasione di confronto e condivisione tra professionisti del Coaching, offrendo […]
L’articolo che segue è stato scritto nell’ambito del contest The Best Coach, un’iniziativa organizzata da University Coaching® in collaborazione con Mental Training Italy, con l’obiettivo di valorizzare esperienze, riflessioni e casi di applicazione del Mental Coaching nei diversi ambiti della vita professionale, sportiva, educativa e personale. Il contest rappresenta un’importante occasione di confronto e condivisione tra professionisti del Coaching, offrendo […]
