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Segui il nostro blog per migliorare le tue prestazioni e i tuoi risultati. I nostri Mental Trainer condividono spiegazioni e tecniche per migliorare ogni giorno, e ogni mese consigliano un’interessante lettura!


Recentemente, durante una riunione tra persone che avevano subito un infortunio sul lavoro, venne proposto un tema che mi fece riflettere a lungo: l’accettazione del trauma. La persona che introdusse l’argomento disse una frase che probabilmente molti avrebbero condiviso. Raccontò di non essere mai riuscita ad accettare quello che le era successo e aggiunse che, […]

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Recensione volume “Quinta generazione. Uno studio sociologico sull’evoluzione del turismo e di un’impresa turistica” di Albertina Pretto, Libreriauniversitaria.it, Padova, 2024. A cura di Matteo Noè Il volume di Albertina Pretto che osserva il fenomeno turistico attraverso una prospettiva sociologica, mettendo in relazione l’evoluzione del modo di viaggiare con i cambiamenti della società. Il libro accompagna […]

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Mercoledì 9 settembre, ai Mondiali di basket femminile di Berlino, contro l’Australia, dopo una rimonta eccezionale, la Nazionale italiana ha fallito l’ultimo canestro ed è stata eliminata, senza riuscire ad accedere ai quarti di finale. La Nazionale italiana di basket femminile rappresenta, insieme ad altre eccellenze sportive italiane, uno dei fiori all’occhiello del nostro Paese. […]

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Recensione volume “Oblomov” di Ivan Gončarov, Feltrinelli Editore, Milano, 2014. A cura di Albertina Pretto   Oblomov, pubblicato nel 1859 dallo scrittore russo Ivan Gončarov, è uno dei capolavori della letteratura classica che parla con straordinaria attualità di un problema che oggi chiamiamo procrastinazione. Il protagonista del romanzo, Ilya Ilyitch Oblomov, è un proprietario terriero […]

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Nel mondo dello sport esiste un principio che consideriamo quasi scontato: per affrontare una prestazione importante bisogna prepararsi. Un atleta può allenarsi per mesi per una gara che durerà pochi minuti e, in alcuni casi, addirittura pochi secondi; una squadra dedica ore alla costruzione di automatismi, relazioni, strategie e capacità di reagire agli imprevisti per […]

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Recensione volume “Volere troppo e ottenerlo. Le nuove regole della negoziazione” di Chris Voss e Tahl Raz, Antonio Vallardi editore, Milano, 2017. A cura di Albertina Pretto   Questo libro illustra e narra l’esperienza di Chris Voss che, dopo aver pattugliato per anni le strade più pericolose di Kansas City, è diventato negoziatore capo dell’FBI. […]

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A volte un riconoscimento non celebra soltanto un risultato, ma restituisce il significato di un intero percorso. È quanto accaduto il 10 luglio 2026 a Postojna, in Slovenia, durante la cerimonia per il ventesimo anniversario del FIBA European Women’s Basketball Summit, la manifestazione nata nel 2006 con il nome di FIBA Europe U15 Girls’ Camp […]

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Negli ultimi quarant’anni ho avuto il privilegio di osservare lo sport da prospettive molto diverse. Prima come atleta professionista, poi come allenatore e infine come Mental Coach, ho vissuto migliaia di allenamenti, centinaia di partite e alcune delle esperienze più significative che questo straordinario mondo possa offrire. Ho avuto la fortuna di lavorare in contesti […]

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Recensione volume “Il Coraggio e la Paura” di Vito Mancuso, Edizioni Garzanti, Milano, 2020. A cura di Albertina Pretto   L’autore di questo libro non è un mental coach o un esperto di crescita personale, ma è un professore universitario di teologia e filosofia. La domanda può quindi sorgere spontanea: cosa ha a che fare […]

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Siamo la generazione che ha tutto in un click. Lezioni, amici, giochi, like, notizie. Tutto scorre veloce davanti ai nostri occhi, ventiquattr’ore su ventiquattro. E abbiamo imparato a stare al passo: rispondiamo ai messaggi in tre secondi, cambiamo video ogni quindici, passiamo da un’app all’altra senza quasi respirare. Ma c’è un problema: più lo schermo […]

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