Segui il nostro blog per migliorare le tue prestazioni e i tuoi risultati. I nostri Mental Trainer condividono spiegazioni e tecniche per migliorare ogni giorno, e ogni mese consigliano un’interessante lettura!
The Best Coach 2026: quando il Coaching incontra il merito, la visione e il futuro Nel mondo del Coaching, una professione nata nello sport e cresciuta fino a influenzare ambiti come il business, la leadership e lo sviluppo personale, mancava ancora qualcosa: un momento strutturato di confronto, riconoscimento e valorizzazione del talento. Con “The Best […]
Trova il tuo perché di Simon Sinek è un libro che parla di senso, di identità e di direzione. Non è un testo teorico, né una semplice prosecuzione del più famoso Partire dal perché: è piuttosto un laboratorio pratico, un percorso guidato per chi desidera comprendere davvero cosa lo muove e tradurre quella consapevolezza […]
Recensione volume “Il senso della vita”, di Alfred Adler, Newton Compton Editori, Roma, 2012. A cura di Albertina Pretto Pubblicato per la prima volta nel 1933, questo è l’ultimo libro dello psichiatra e psicoanalista austriaco Alfred Adler, e rappresenta una sintesi matura della sua Psicologia Individuale, orientata a comprendere l’unicità della persona, le sue […]
In un mondo che corre veloce, dove tutto sembra misurarsi in risultati, performance e apparenze, c’è una verità che troppo spesso viene dimenticata: i rapporti umani si costruiscono con il cuore. La fiducia non si compra, non si impone, non si ottiene con la forza. La fiducia si trasmette. Si sente. È un’energia sottile, ma […]
Mindfulness, concentrazione e gestione della pressione: il raduno precampionato degli arbitri di Serie A1 Dal 19 al 21 settembre, nella cornice elegante dell’Hotel Villa Maria Regina a Roma, sede tradizionale di conferenze e raduni della Federazione Italiana Pallacanestro (FIP), si è svolto il raduno precampionato degli arbitri di prima categoria di Serie A1 e degli […]
Recensione del volume “Il manuale del Coach” di Robert Dilts, Unicomunicazione.it, Milano, 2004. A cura di Matteo Noè In Il manuale del Coach, Robert Dilts propone un modello di Coaching centrato sulla crescita integrata dell’individuo, offrendo una sintesi tra la sua vasta esperienza in Programmazione Neuro-Linguistica e una visione generativa del cambiamento personale […]
Sono le passioni che determinano le nostre scelte. Da sempre ho avuto la passione della bicicletta. Non sono più una ragazzina e circa 20 anni fa, quando fresca di laurea in Economia e Commercio lavoravo come buyer al Gruppo Pam, ogni mattina mi facevo i miei dieci 10 chilometri in bicicletta ( senza godere delle […]
Il libro “The Status Game: on Social Position and How We Use It” di Will Storr esplora in profondità l’onnipresente e spesso inconscia spinta umana verso lo status e come questa influenzi ogni aspetto della nostra vita, dalle relazioni personali alla politica, dalla carriera al benessere psicologico. Storr sostiene che la ricerca di status non è una […]
Recensione volume “Design your life” di William Burnett e David J. Evans, Mondadori, Milano, 2019. A cura di Albertina Pretto “Che cosa voglio fare della mia vita? Chi voglio diventare? Come posso trovare il coraggio di lasciare un lavoro che non mi dà più soddisfazioni e costruirmi un nuovo percorso? Quanti di noi si […]
Nel percorso verso il miglioramento personale e il raggiungimento dei propri obiettivi, una delle sfide più profonde e spesso fraintese consiste nel distinguere tra sacrifici e investimenti di tempo. Questa distinzione, se compresa e applicata correttamente, può fare la differenza tra un percorso di crescita sostenibile e uno di frustrazione o abbandono. Molti individui, infatti, […]
